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Überprüfe dein VO2 Max Perzentil und Ruheherzfrequenz-Perzentil nach Alter und Geschlecht. Kostenlose Rechner basierend auf klinischen Referenzdaten.

Ruheherzfrequenz Perzentil-Rechner

Finde dein Ruheherzfrequenz-Perzentil nach Alter und Geschlecht. Gib deine RHF ein und sieh, wie deine kardiovaskuläre Fitness im Vergleich zu Gleichaltrigen abschneidet.

VO2 Max Perzentil-Rechner

Finde dein VO2-Max-Perzentil nach Alter und Geschlecht. Gib deinen Wert ein und sieh, wie deine Kardio-Fitness im Vergleich zu anderen abschneidet. Basierend auf ACSM-Daten.